لماذا تظهر التجاعيد وكيف يمكن مكافحتها؟
التجاعيد هي واحدة من أهم العلامات شيخوخة عندنا،و في الحقيقة ، أعلنت البحوث
الاستقصائية أن تلك علامة السن إلى أن أغلب السيدات “يضايقن” ، و ثمانين٪ يرغبن في اختفائهن.
وان الإشارات العمرية الأكثر شيوعًا هي هذه المتواجدة بين الحاجبين لدى الشخصيات الذين
ينقبضون في المكان دون دراية ، وإشارات الشفة العليا لدى المدخنين ، وإشارات رِجل الغراب
الدقيقة إذا كنت تضحك عديدًا.
قبل سن الأربعين ، تكون الخطوط جيدة ، إلا أن بلا الرعاية الضرورية ينتهي بها الموضوع بكسر أنسجة
الأدمة وتصبح التجعدات المخيفة والمكروهة.
من سن 45 ، وخصوصا منذ انقطاع الطمث ، تبطئ سلسلة من الوظائف في البشرة التي تسرع ظهور التجعدات:
ويتناقص الكولاجين جراء نقص هرمون الاستروجين. ونتيجة لهذا ، يصبح الجلد رقيقًا ويفقد مرونته
وصلابته وتقل التمكن من الاحتفاظ بالمياه بداخله ، ومن ثم يصبح فوري الجفاف.
وهكذا تظهر البشرة باهتة ومرهقة. ينتج ذلك ، لأن مرور المكونات الغذائية من الأدمة (أعمق طبقة من البشرة) إلى
الجلد (الطبقة السطحية) لا ينشأ بالأسلوب والكيفية السليمة.
إضافة إلى ذلك الأسباب الجوهرية لمرور الدهر ، هنالك عوامل أخرى من الممكن أن كان سببا في تبدل الخطوط الدقيقة
في الثلاثينيات من السن إلى تجعدات في الأربعينيات من السن:
إذا كنت قد أساءت استعمال أشعة الشمس أو كابينة UVA. يدمر الإشعاع أنسجة الكولاجين والإيلاستين ويدمر
الخلايا التي تصنعها ، الخلايا الليفية.
تحسب جيناتك. البشرة الداكنة تحمل على عاتقها أشعة الشمس على نحو أجود (والتجاعيد أدنى) من البشرة الفاتحة.
إن لم تمتثل لطقوس الترطيب اليومية. إذا كانت البشرة ذو طبيعة حساسة أو مجففة فهي أكثر عرضة لتأثيرات الشمس والتلوث
إذا كانت بشرتك ناعمة فضلا على ذلك كونها ناشفة ، فأنت مرشح اول لظهور للتجاعيد.
من الممكن أن تتضاءل الخطوط الدقيقة أو التجعدات الأولى إذا كنت تستخدم الكريمات المناسبة طول الوقت.
من الطبيعي أن يتجعد البشرة مع تقدمنا في السن لأن الأدمة تصنع أنسجةًا أدنى مرونة. إضافة إلى هذا ،
تؤدي المتغيرات الهرمونية التي تتم عقب انقطاع الطمث على أن يصبح البشرة أرق وجفافًا وأكثر رخوة.
وفي تلك الفترة ، من الممكن أن تصبح التغييرات التي تطرأ على الأدمة بديهية جدًا إذا كنت لا تقلق بصدد
اتباع روتين الحُسن الذي يسيطر عليها ويقلل منها. لا يجب أن يكون ذاك عبئًا ، إلا أن على الضد ، إنها
لحظة ممتعة تجعلك تحس بالرضا:
1-في الصباح ، استخدمي كريم مضاد للشيخوخة. إنها أكثر اكتمالا من مضادات التجعدات لأنها تحارب
أيضًا إشارات الشيخوخة الأخرى مثل البقع والجفاف والترهل. من وقت لآخر تشتمل على نسبة
ضئيلة من مواد الشد مثل بروتينات القمح.
2-اغسل نفسك بالماء لمنخض الحرارة. يتقلص البرد البشرة والأنسجة ويعيد تفعيل الدورة الدموية ، لذا سيبدو
وجهك أكثر نعومة وانتعاشًا إذا قمت بغسله كل صبيحة بالماء العذب. سترى كيف تعتاد على ذاك شيئًا فشيئًا.
3-اختر مكياج صاحب تأثير شد. إنها مثالية للبشرة الناضجة لأنها تساند في تحديد الوجه. إضافة إلى هذا ،
فهي تقلل التجعدات وتحقق القوام الظاهر بصورةًا طبيعيًا على نحو متنامي.
4-كل ليلة ، استخدمي كريم شد الجلد. تيقن من أنه إضافة إلى ذلك الريتينول ومضادات الأكسدة ، فإنه يشتمل
على مركبات مضادة للجليكشن (سيلانول ، كارنوزين) التي تحظر تصلب وإتلاف الكولاجين ؛ الكالسيوم الذي
يمنح قوة لبنية البشرة. الهرمونات النباتية (فول الصويا ، القزحية) والمكونات النشطة مثل تغذية ملكات النحل ،
غنية بالفيتامينات والمعادن. لدى التقديم ، قم بفعل ضربات تصاعدية من الذقن إلى الأذنين ومن الفكين إلى
العنق حتى ينهي امتصاصها.
5-استخدمي قناع ترطيب للوجه مرة واحدة في الأسبوع. يخفف من أعمق التجعدات ويجعل الجلد أكثر نضارة.
6-الروتين والعادات الجيدة المضادة للتجاعيد مثل مستحضرات التحسين لازمة حينما يكون على ارتباط
المسألة بمتانة الوجه والرقبة والصدر ، لكنها ليست جميع الأشياء،وهنالك مجموعة من العادات التي
ستساعدك أيضًا على تقصي ذاك.
02
03
04
05
06
07
08
09
إرسال تعليقك عن طريق :